杏鲍菇如何煮汤好吃 杏鲍菇怎么煮汤好吃


杏鲍菇如何煮汤好吃 杏鲍菇怎么煮汤好吃

文章插图
杏鲍菇如何煮汤好吃 杏鲍菇怎么煮汤好吃 (1)、西红柿杏鲍菇汤用料:西红柿、杏鲍菇、香葱;油、盐、白砂糖和生粉
(1)食材的准备工作 , 西红柿洗净 , 去皮 , 切粒状 , 去皮的西红柿口感好哦;杏鲍菇洗净 , 切薄片 , 杏鲍菇薄片容易熟 , 很嫩滑 , 适合滚汤;
(2)热锅 , 小火煸香杏鲍菇 , 煸炒出香味之后出锅(值得注意的是 , 一定要小火炒出菇的香味 , 但是不能炒熟炒焦 , 不然就影响了杏鲍菇的口感);
(3)锅里倒入切好的西红柿 , 加一小勺白砂糖炒软至西红柿有浓稠的西红柿汁为止 , 然后加入一大杯的沸水 , 改为大火煮沸 , 再转为中小火 , 熬至西红柿汤 , 浓稠酸甜;
(4)把炒好的杏鲍菇片加入锅里 , 再用生粉勾芡 , 这个时候汤很浓稠;
(5)放盐、葱 , 大功告成了 。
(6)特点是:开胃又营养 。
(2)、杏鲍菇鸡蛋汤用料:杏鲍菇、鸡蛋、火腿肠;盐、水、鸡精
做法:将杏鲍菇手撕成小条;热锅 , 并在锅里加葱炒香 , 再加入杏鲍菇炒 , 再加入水 , 大火煮开;然后将火腿肠切刀块 , 在水开后 , 加入火腿肠煮开 , 再加入盐和鸡蛋液 , 煮个一分钟的 , 煮到入味了 , 可以出锅了 , 在临出锅的时候 , 加入鸡精即可 。
特点:色彩丰富、香味浓郁且营养 。
(3)、杏鲍菇瘦肉汤用料:杏鲍菇、瘦肉、香葱;地瓜粉;茶油;盐、味精
(1)先将买回来的杏鲍菇洗干净 , 切成薄片;
(2)然后锅中放入适量的清水 , 待水烧开 , 倒入杏鲍菇煮五分钟 , 杏鲍菇煮到略微呈透明状就可以了;
(3)接着把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下 , 瘦肉裹上地瓜粉 , 能够更好的保持持肉的鲜嫩 , 而且吃起来不会塞牙 , 然后把裹好的瘦肉倒入锅中煮三分钟;
(4)接着往锅中加入一勺的茶油煮两分钟 , 然后往锅中加入适量的盐巴和味精 , 接着把香葱切成葱花 , 撒入锅中小煮片刻就可以出锅了 。
【杏鲍菇如何煮汤好吃 杏鲍菇怎么煮汤好吃】(5)特点:营养均衡且不会发胖