1、孕妇吃生青萝卜好，青萝卜中含有大量的花青素，同时热量是相对较低的，适合孕妇食用 。
2、青萝卜还具有促进新陈代谢，促进消化，保护肠胃健康，增强身体免疫的功能 。
3、青萝卜还含有足够的膳食纤维，这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况 。

文章插图
4、在孕期，孕妇胃肠功能减弱，容易引起便秘，可以进食青萝卜 。

文章插图
我的心好冷

文章插图
03-31 20:35优质作者
关注
【孕妇吃生青萝卜好吗 孕妇吃生青萝卜有什么功效呢】为你推荐

• 高龄孕妇备孕前需要特别注意哪些呢 高龄备孕注意事项 4点你要注意
• 青梅如何腌制晒干 青梅怎么腌制晒干
• 孕妇能空腹吃香蕉吗 孕早期 孕妇能空腹吃香蕉吗 孕妇吃香蕉会胖吗
• 泰式蒜炒烤青怎么做 泰式烤青的做法
• 青椒和鸡蛋如何炒 青椒炒鸡蛋的做法
• 孕妇吃香蕉的好吗对胎儿好吗 孕妇吃香蕉的好处 孕妈这样吃香蕉更有益
• 经常吃生蚝好吗 经常吃生蚝对身体有好处吗
• 青菜芋头家常做法 这种做法你能学习一下
• 钓青鱼最快的方法 一起来了解一下
• 青豆烧鸭子怎么做 怎么做青豆烧鸭子