杏和香蕉能一块儿吃吗杏子和香蕉能一起吃吗杏的功效与作用及禁忌

杏子和香蕉能一起吃吗1能一起吃。
杏子性温，味甘、酸，含有糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素C、维生素A、维生素P、维生素B17、钙、钾、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、柠檬酸、番茄烃等营养成分；香蕉性寒，味甘，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。杏子和香蕉的营养成分以及食物性味均不相克，因此是可以一起吃的。
杏子和香蕉一起吃要注意什么21.不宜过量杏子性温，《本草衍义》中记载杏子：“多致疮痈及上膈热”，说明杏子吃多了容易上火，而且其中富含酸性物质，吃多了也会伤胃。而香蕉中富含纤维素，吃多了也会加重消化负担。
因此吃杏子和香蕉的时候不宜过量，建议一天吃杏子3-5颗，香蕉12根即可。
2.不空腹食用一般容易刺激胃的食物都不建议空腹吃，而杏子中富含果酸和鞣酸，空腹食用会刺激胃酸分泌，比较伤胃；香蕉中富含鞣酸和糖分，经常空腹吃容易患上胃石。
杏子和山竹能一起吃吗3可以适量一起吃。
杏子和山竹不仅在营养成分上面不相克，而且山竹性凉，杏子性温，一起吃还能够平定热性，因此可以一起吃。但是二者都富含纤维素，因此注意不要一起吃太多了，以免加重消化负担。
杏和什么不能一起吃4【杏和香蕉能一块儿吃吗杏子和香蕉能一起吃吗杏的功效与作用及禁忌】杏子其实没有绝对的相克食物，但是从营养成分以及食物属性上来说，不建议和高蛋白质食物、温热性食物、生湿食物等大量一起吃。
1.杏子中的果酸和鞣酸容易和牛奶、鸡蛋白、牛肉、黄豆等食物中的蛋白质反应生成不溶于水的络合物，影响正常消化，降低营养价值。
2.杏子是温性食物，如果和生姜、狗肉、牛肉、羊肉、荔枝、榴莲等温热性食物一起吃，容易加重体内燥热之气，易引起上火。
3.杏子性温，味甘生津，和猪肉、鸭肉等生湿的食物一起吃，可能会导致体内湿热之气积聚，引起脾胃湿热，出现面部出油多、长痘、白带增多、胃胀等症状.

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