干贝蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍 。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上，有助于小孩身体发育 。还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等极多功效 。所以无论是老人还是小孩食用，对身体都益处多多 。具体做法继续往下看 。

文章插图
1、提前把干贝用水泡软，第二天将泡软的干贝撕成小条 。

文章插图
2、在将蛋炖到五分熟后，然后将干贝末撒在上面，在蒸个5-8分钟就完成了 。
【干贝炖蛋怎么做】

文章插图

• 柔顺剂当洗衣液用了会怎么样 柔顺剂能当洗衣液用吗
• 复读学籍档案如何处理 复读学籍档案一般怎么处理
• 怎么择螃蟹 怎么样选螃蟹才是好的 买螃蟹怎么选最好
• 下水道主管道堵了多少钱 下水道主管道堵了怎么解决
• 保温杯掉漆怎么解救 保温杯掉漆怎么补救
• 中国邮政给据邮件跟踪查询系统 是怎么用的啊？？
• 防水纹身贴怎么贴 防水纹身贴怎么洗掉
• 羽绒服洗坏了怎么退货 羽绒服洗坏了怎么补救
• 小朋友脸上贴纸胶粘着怎么办 小朋友脸上贴纸怎么洗掉
• 公交车破窗锤怎么用叫什么 公交车破窗锤怎么用