香蕉上的黑斑是什么1香蕉出现黑斑表示糖分变高了 ， 所以吃起来会香甜不涩 ， 最漂亮的香蕉是黄澄澄 ， 有深褐色至黑色的小小斑点密布表皮 ， 俗称芝麻蕉 ， 这时最好吃 ， 但也因果皮果肉已软 ， 不适合运输 ， 此时再不吃 ， 很快就会过熟 。
香蕉有黑斑可以吃吗2可以吃 。
香蕉皮上开始出现黑色斑点 ， 这是香蕉"熟透了"的表现 ， 有少量斑点"是可以吃的 ， 跟安全性没有关系" 。而且这个时候的香蕉甜度很高 ， 口感更好 。
香蕉吃多了会发胖吗3【香蕉上的黑斑来源 香蕉上的黑斑是什么 香蕉有黑斑可以吃吗】适量吃香蕉不会胖
香蕉中虽然含有较高的卡路里 ， 但脂肪含量不高 ， 适量的吃香蕉 ， 可以给身体提供热量 ， 但是又不会造成脂肪过剩 ， 而且香蕉中含有大量膳食纤维 ， 可以促进肠道蠕动 ， 可以润肠通便 ， 排除体内多余的毒素 ， 还可以加快身体新陈代谢 ， 帮助燃脂 ， 所以适量的吃香蕉不但不会胖 ， 反而还有利于减肥 。

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