1、海带泡三个小时左右最合适 。
2、浸泡时间过长 ， 会让海带表面的无机盐等营养物质慢慢流失，影响海带的口感 。海带是一种多年生大型食用藻，分布在水温较低的海域 ， 又叫昆布、纶布、江白菜 。海带在北半球的分布最广，也可以进行人工养殖，它物美价廉，并且营养价值很高，深受人们的喜爱 。
【海带泡多久合适 海带泡多久合适食用】
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