【煮鸡蛋煮几分钟熟了 煮鸡蛋煮几分钟可以熟】1、煮鸡蛋，一般情况下煮8分钟即可 ， 煮的时间太长，蛋白质物质会下降，从而影响口感以及影响人体对营养物质的吸收 。
2、一个鸡蛋重约50克，每100克鸡蛋含蛋白质约12克 ， 含脂肪11-15克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高 。
- 米汤骨头炖萝卜 骨头汤煮米粉
- 头水紫菜瘦肉汤煮面的做法
- 痛风可以吃煎鸡蛋吗
- 痛风病人可以喝西红柿鸡蛋汤吗
- 筒子骨藕汤什么时候放藕最合适
- 三月三又叫什么节 三月三煮鸡蛋的来历
- 蒸鸡蛋黄羹的做法视频 蒸鸡蛋黄羹的做法
- 鲜海带吃之前怎么处理 新鲜海带要煮几分钟才能熟
- 怎样煮腊八粥 怎样煮腊八粥好喝
- 豌豆怎么吃 干豌豆怎么吃