【紫苏油的功效与作用及食用方法禁忌 紫苏油的功效与作用及食用方法】1、紫苏油的主要成分是亚麻酸，是高不饱和度的天然油脂 。
2、可以降血脂、降胆固醇，促进脂质的排泄 ， 起到预防动脉粥样硬化及防止血栓形成的作用；可以给视网膜细胞补充DHA，常食可以起到保护和提高视力的功效；还可以促进大脑发育，增强智力及提高记忆力；可以分解脂肪，预防脂肪肝；还具有缓解衰老的作用 。

3、最好用温开水冲服食用，效果更佳 。

• 狗突然抖的厉害怎么回事 狗抖的厉害怎么回事
• 白菜炒豆腐的家常做法视频 白菜炒豆腐的家常做法
• 牡丹寓意和象征 牡丹寓意
• 宝莲灯花的寓意和象征 宝莲灯花的寓意和象征国产宝莲灯
• 桂林米粉的做法及配方 桂林米粉的做法及配方凉拌
• 中国环境标志的寓意100字 中国环境标志的寓意
• 四叶草的寓意和象征 黄金四叶草的寓意和象征
• 凌组词 绫组词
• 矫健的意思 矫健的意思是健康对不对
• 甜面酱鱿鱼须的做法大全 鱿鱼须用甜面酱怎么做