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【为什么冬天跑步腿痒 为什么冬天跑步比夏天累】冬天跑步比夏天累是由于冬天气温较冷 ， 人体跑步起始温度较低 ， 且跑步时伴随有冷空气的吸入 ， 导致呼吸加重 ， 没有夏天温度适宜的时候舒适 。且冬季衣服较为厚重 ， 加重身体负担 ， 跑步时消耗的热量更多 ， 因此冬天跑步比夏天累 。
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