1、原料：白蒿、玉米面、红椒、蒜苔、白面 。
2、将白蒿摘洗干净 。
3、拌油，拌玉米面和白面，加少许盐和鸡精，盐也可以不加 。

4、上蒸锅蒸5～6分钟 。
5、蒸好后转移到大容器里，抖松散放凉 。
6、蒸好的白蒿可以放保鲜袋冷冻起来，待想吃的时候再解冻 。
【白蒿麦饭的营养做法 白蒿麦饭的营养做法窍门】7、可以加红椒蒜苔炒着吃，或者就配蒜泥也可以 。

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