苦瓜干如何制作方法 苦瓜干是如何制作方法


苦瓜干如何制作方法 苦瓜干是如何制作方法

文章插图
苦瓜干如何制作方法 苦瓜干是如何制作方法 (1)、准备食材:苦瓜 。
(2)、将新鲜苦瓜洗净后,放在砧板上切成0.8-1公分厚的圆片状 。
(3)、把切好的苦瓜片一片片均匀的摆放于铁网上晒干 。
(4)、白天晒,晚上放进保鲜盒或塑料袋绑好后放进冰箱 。
(5)、第二天再拿出来晒,如此反覆直到晒干,再放进保鲜盒冷藏保存即可,阳光充足的天气下,晒3-5天即干透 。
【苦瓜干如何制作方法 苦瓜干是如何制作方法】(6)、晒好的苦瓜干就可以拿出来直接冲水饮用了 。