唱歌时如何调整气息的方法唱歌时如何调整气息( 三 )

4.屏住呼吸，打破声音。
这是一个半声半气的练习。双手插腰或捂腹，从腹部向额头咽一口气，同时发出声音。声音以低音和弹力为主，腹部和振膜在拉力下同时弹出。屏住呼吸，在口中快速“拍、拍”(反复)，在声音快要用完的时候发出“砰、砰”的断奏。
5、arc 空空气音练习。
总的要领是运气好，拼写好(像“汉语拼音”)，扔，接，扔，控制气息和音量，选择更好的音色相得益彰。这种发声技术就像舞蹈中的跳、蹦、蹲、蹦，也像体育运动中的铅球，转身、回缩再投掷。气息和声音被推出来形成抛物线，被拉回来扔出去。
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你也可以通过偷空气和深呼吸来训练。选择一篇长句较多的文章或段落，以较快的速度阅读；当气息不足时，利用“偷气”的技巧，确定读后感呼吸的更佳位置。所谓“偷气”，就是不在发出声音的同时吸气，而是以极快的速度吸入一部分气流而不被察觉。通风，口鼻皆宜，主要是鼻子，把握好时间差，让气流饱满有力。
跑步背诗也有方法。如果跑步时有轻度哮喘，可以背一小段古诗。刚开始训练时，两个人可以配合，并肩小跑，逐句背诵。背诵时，尽量控制没有喘息声；背完一首诗，要调整一下气息再继续。另外需要注意的是，剧烈运动时不允许进行这种训练。
参考:百度百科-呼吸
唱歌气息不足怎么办？1. 增加肺活量：大家指导增加肺活量更好的方式就是慢跑，平常大家因为上班，上学没时间去运动，肺活量低，所以唱歌时气息不够，建议大家可以在早晨或傍晚慢跑1-3公里，室外不方便，室内原地慢跑也是可以的；2 。用丹田:大部分人通过肺呼吸。毕竟这是最基本的生理反射，维持着人体必要的氧气供应。久而久之就成了习惯，所以唱歌用的气息就比平时多了很多，所以大部分人在唱歌的时候都会有气息不足的问题。然后我就学会用丹田，丹田气(三指下脐) 。这种气息有它的优点，气息支点清晰，对发声的支撑力强，小腹的紧张容易在其他部位放松。我们唱歌的时候腹部会收缩，吸气的时候腹部会鼓起，这和我们睡觉的呼吸是一模一样的。这种方法最简单的训练就是:利用“闻花香”和“闻味道”的动作；
3.吐唇嘟嘟:嘴唇微微向前突出，放松。呼气时，让嘴唇颤动，发出“嘟嘟”的声音。先练短音，再练长音。注意这个方法也是用腹式呼吸，也就是上面说的腹部。一开始发不出嘟嘟声也没关系，但是可以发出“噗”的一声！平时空空闲暇时没人在身边时可以这样练习，最简单有效。
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