鸡胸肉菜团子如何做 鸡胸肉菜团子的做法


鸡胸肉菜团子如何做 鸡胸肉菜团子的做法

文章插图
鸡胸肉菜团子如何做 鸡胸肉菜团子的做法 (1)、准备材料:玉米面40克、胡萝卜1/2根、鸡蛋3个、鸡胸肉1块、菠菜1把、粉丝适量、木耳适量、盐两小勺、生抽2勺、白胡椒粉1勺、蚝油2勺;
【鸡胸肉菜团子如何做 鸡胸肉菜团子的做法】(2)、鸡蛋打成蛋液炒碎,粉丝泡发好切丁,菠菜焯水挤干水分切丁,胡萝卜擦细丝,木耳剁碎;
(3)、鸡胸肉剁成泥,加少许料酒、黑胡椒、生抽搅打均匀;
(4)、所有食材混合,加入一勺白胡椒粉、两小勺盐、两勺生抽、两勺蚝油拌匀;
(5)、将菜团团成团,在玉米面中轻滚几圈,放上蒸锅,中高火20分钟,闷五分钟即可 。