韭菜三鲜的做法 鲜到掉头发


韭菜三鲜的做法 鲜到掉头发

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韭菜三鲜的做法 鲜到掉头发 【韭菜三鲜的做法 鲜到掉头发】(1)、韭菜择洗干净,控干水分 。韭菜炒时易出水 。
(2)、韭菜切段 。韭菜茎部和韭菜叶分开放 。虾去皮剥好虾仁,用料酒、盐、胡椒粉腌一会 。鸡蛋打散,加盐、胡椒粉搅拌一下 。
(3)、锅中油热后,炒鸡蛋 。盛出备用 。
(4)、锅中余油,炒虾仁至虾球状 。盛出备用 。
(5)、锅中加油,加姜丝炒香 。加韭菜茎炒几下 。
(6)、加韭菜叶翻炒几下 。韭菜叶好熟,后放 。
(7)、加生抽、鸡精、花椒油调味 。加虾仁、鸡蛋翻炒几下出锅 。