皮皮虾怎么做好吃又简单 虾皮怎么做好吃( 二 )


皮皮虾怎么做好吃又简单  虾皮怎么做好吃

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虾皮怎么吃好吃又简单
虾皮做法如下:
蒜香虾皮
材料
生晒虾皮 , 蒜末 , 干红辣椒 , 盐 , 鸡精 , 糖
做法
皮皮虾怎么做好吃又简单  虾皮怎么做好吃

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1.虾皮洗净、大蒜拍碎切末、干红辣椒切丝 。
2.锅中座油 , 至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味 。
3.倒入洗净控干水的虾皮同炒 , 过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干 。
4.最后加入少许盐、鸡精、糖调味即可 。
虾皮韭菜炒鸡蛋
材料
韭菜 , 虾皮 , 鸡蛋 , 食用油 , 盐 , 白糖
做法
1.韭菜摘去老叶 , 洗净切成1cm长的碎 。虾皮洗净沥干 。鸡蛋加适量盐调味 , 用筷子打散 。
2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖 。
3.在打散的鸡蛋中加几小勺水 。
4.把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀 。
5.锅子烧热 , 放油烧至大约7成热 。
6.把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中 , 蛋液开始要凝结的时候 , 快速用筷子把蛋液搅散成小块状 , 继续翻炒一会儿 , 蛋液完全凝固即可出锅 。
虾皮蒸蛋
材料
鸡蛋 , 虾皮 , 黄酒 , 生抽 , 麻油
做法
1、鸡蛋冲洗干净蛋皮 , 磕入碗中打散 , 放少量黄酒、适量温水、少许虾皮调和均匀 , 撇去泡沫 , 包上保鲜膜 。
2、蒸锅加水烧开 , 隔水放入蛋液 , 中火蒸10分钟左右取出 。按个人口味调入适量生抽、麻油即可 。
土豆虾皮蛋汤
材料
土豆200克 , 鸡蛋1个 , 虾皮、木耳少许 , 油、盐、葱姜、鸡精适量 。
做法
1、土豆洗净去皮切条 , 虾皮冲一下 。
2、起锅热油爆香葱姜 , 煸炒土豆、虾皮、木耳片刻 。
3、放2碗水焖煮5分钟 。
4、徐徐倒入蛋液烧开 。
5、加盐和鸡精调味即可 。
虾皮介绍
虾皮是毛虾的干制品 , 有生干品和熟干品两种 。虾皮体小、皮薄 , 干制后很薄使人感到只是一层皮 。“虾皮”一名由此而来 。用中国毛虾生产的虾皮为上乘食品 。
虾皮的做法大全怎么做好吃
做法一:香辣肉丁虾皮
材料:
花椒 , 干辣椒 , 肉丁 , 虾皮. , 香干 , 盐 , 糖 , 酱油 , 香油 , 香菜
皮皮虾怎么做好吃又简单  虾皮怎么做好吃

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做法:
1、爆香十几个花椒和几个干辣椒.炒掉;
2、把腌好的肉丁下锅爆炒.下洗净的虾皮.再放香干.都炒干;
3、用盐/酱油/一点糖调味.起锅前放点香油和香菜 。
做法二:蒜香虾皮
材料:
生晒虾皮 , 蒜末 , 干红辣椒 , 盐 , 鸡精 , 糖
做法:
1、虾皮洗净、大蒜拍碎切末、干红辣椒切丝;
2、锅中座油 , 至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味;
3、倒入洗净控干水的虾皮同炒 , 过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干;
4、最后加入少许盐、鸡精、糖调味即可 。
虾皮的功效
虾皮是一种常见的海鲜干制品 , 别看它虽小 , 但吃法可多了 , 虾皮可汤、可炒、可馅、可调味 , 家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等 , 均为鲜美的下饭佳肴 。那么虾皮有什么功效呢?吃虾皮对身体有什么好处?