牛奶和柿子能不能柿子跟牛奶能不能一起吃柿子和牛奶隔多久可以吃 _柿子和牛奶隔多久可以吃

柿子跟牛奶能不能一起吃1【牛奶和柿子能不能柿子跟牛奶能不能一起吃柿子和牛奶隔多久可以吃】建议不要同食。
柿子味道清甜可口，软柿子汁水充沛，脆柿子口感脆爽，都比较美味可口，牛奶富含营养，在牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，柿子中的鞣酸会和牛奶中的蛋白质发生反应，产生不易消化的沉淀，将柿子和牛奶一起食用不仅会降低食物的营养价值，还可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，因此，柿子和牛奶最好是不要一起食用，分开食用为佳。
柿子和牛奶隔多久可以吃2建议隔2个小时后再吃。
柿子中含有丰富的水分、膳食纤维和一些微量元素，一般来说，食用柿子2个小时后柿子就消化得差不多了，此时服用牛奶对身体不会有较大影响，因此，柿子和牛奶可以隔2个小时后再吃。
注意事项如果同一天吃了很多的柿子和牛奶，身体没有出现异常情况的话，是不需要特殊处理的，留心观察即可；如果柿子和牛奶吃得比较多，同时又出现了其他异常的症状，例如：头晕、恶心、呕吐等，需要及时的前往医院进行对症处理。
柿子与什么不能同吃3柿子不宜和富含蛋白质、矿物质的食物一起搭配食用。
柿子中含有鞣酸，鞣酸会和蛋白质、矿物质生成肠胃无法消化和吸收的化合物，将柿子和富含蛋白质或者矿物质的食物一起吃的话，会影响到身体营养的吸收，所以日常食用柿子的时候最好是不和富含蛋白质、矿物质的食物一起搭配食用，若想吃的话可以隔开一段时间后再吃。
吃柿子一天最多吃几个4最多不要超过3个。
柿子口感清甜，富含水分，在柿子中含有糖类物质、果胶、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、果胶、矿物质、氨基酸等营养元素，适量食用柿子有健脾、涩肠止泻、治嗽止血的作用，日常适量的食用一些柿子对咳嗽、吐血、烦热口渴、口疮、便血、等有较好的辅助治疗作用。

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