绿豆和大米一起煮吗 绿豆和大米一起煮吗能减肥吗

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1、一般来说绿豆和大米其实是可以一起煮的 。
2、而且 , 绿豆在夏季的时候还有解暑降温的作用,这么吃对身体也是特别好的,一定要知道 。这个其实是很正常的一种饮食方式 , 不会对身体造成任何影响,建议放松心态,乐观生活 。【绿豆和大米一起煮吗 绿豆和大米一起煮吗能减肥吗】