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沙参玉竹汤 老火沙参玉竹汤简单做法 【沙参玉竹汤 老火沙参玉竹汤简单做法】(1)、将猪肉切块,飞水后沥干;
(2)、沙参、玉竹温水洗净后,与陈皮、蜜枣、瘦肉一同放入砂锅中!
(3)、大火煮开,撇去浮沫;
(4)、加盖,小火慢煲1个钟,加盐调味即可 。
(5)、玉竹:养阴,润燥,除烦,止渴 。多食久食便知其妙,能除去面部黑斑,和悦容颜,更重要的是它能抗机体老化,延缓早衰的现象 。沙参:清肺养阴,益胃生津 。此款汤非常适合秋季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效 。
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