蒸镘头的做法 蒜头蒸水的功效

蒸镘头的做法 蒜头蒸水的功效

1、食材:中筋面粉500g、泡打粉20g、牛奶100ml、猪油15g、糖10g、温水适量、酵母7g 。
2、在盆中加入酵母、中筋面粉和糖,加入牛奶和温水,均匀搅拌 。

3、加入猪油和泡打粉 , 揉好面,发酵两小时左右 。
4、再把面拿出来揉,揉一次醒面10分钟 。
5、再揉一次醒一次 , 第三次揉之后不用醒面 。
6、把面直接揉成小剂子 。
7、放锅内醒发15分钟 。
【蒸镘头的做法 蒜头蒸水的功效】8、开火蒸15分钟,焖5分钟即可 。