秋葵的功效与作用及营养价值秋葵的功效与作用秋葵作用及食用方法

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【秋葵的功效与作用及营养价值秋葵的功效与作用秋葵作用及食用方法】秋葵是一种锦葵科秋葵，也被称为六角豆，秋葵，天竺葵和羊角面包。它原产于非洲，可以被根，茎或种子食用，因为它含有丰富的维生素，蛋白质，碳水化合物和脂肪。纤维素和微量元素如铁，钾，磷，锌，钙等被人们广泛喜爱。除了作为日常蔬菜使用外，秋葵还具有增强免疫力，抗疲劳，强化肾脏和滋补，促进肠胃蠕动等功能，被称为“植物伟哥” 。一些国家将其视为男性壮阳药的补品，是老年人强化肾脏的“药物”等。

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秋葵真的能肾吗？
中医认为，秋葵具有温补肝肾，强阳，温暖腰膝的功效。它可用于治疗阳痿，遗精，阴道分泌物，遗尿，尿频，腰膝酸软和寒痛。现代医学认为，秋葵的效果可以通过调节身体的抗疲劳，增加身体的耐力，促进血液循环，逐步发挥强化肾脏和滋养的作用。不过，有专家表示，虽然秋葵对男性性功能有很好的影响，但不要太迷信。因为即使你吃了50公斤的秋葵，经过胃消化后，可以吸收的营养成分也很少。

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谁不应该吃秋葵？
有很多人可以吃秋葵，尤其是胃炎，胃溃疡，贫血，消化不良等。年轻人和运动员也可以适量进食。虽然秋葵有很多功效，但秋葵的属性是冷，脾胃寒冷，容易腹泻或软便，最好不要多吃。
简而言之，谈论剂量的功效并不太可靠。黄秋葵在补肾方面具有一定的作用，可以在一定程度上促进男性的性功能。它应该是有效的男性器质性疾病的辅助治疗。但是，如果男性想要使用肾脏来完全使用秋葵来改善性功能，那么可能是必要的。
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秋葵的功效与作用及营养价值 秋葵的功效与作用 秋葵作用及食用方法

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