宝宝吃番石榴会拉肚子吗宝宝吃番石榴会上火吗宝宝怎么吃番石榴最好

宝宝吃番石榴会上火吗1其实番石榴并不上火，只不过不适合上火的人吃。
番石榴性温，味甘、涩、酸，无毒。具有收敛止泻，止血，止痒的功效。主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果。
但儿童有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。番石榴虽然好吃，但吃多了会上火，平日食用时应当注意宜忌。
宝宝上火的注意事项21、多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。
2、要控制宝宝的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
3、为宝宝补充优质蛋白，多用清炖、清蒸方法烹调。鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等秘方。
4、给宝宝提供清淡的粥汤。宝宝上火爸妈可让小孩多吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心) 。
5、可以让宝宝多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
宝宝怎么吃番石榴最好3番石榴虽然可以直接吃，但是由于其本身比较硬，而且籽比较多，所以小孩子吃的时候，可以将番石榴去籽榨成汁饮用。
番石榴汁用料：适量番石榴、凉白开。
【宝宝吃番石榴会拉肚子吗宝宝吃番石榴会上火吗宝宝怎么吃番石榴最好】做法：将番石榴洗干净之后，切开去除籽，然后切成小块。在榨汁机中加入适量的凉白开，把番石榴放进去，搅拌榨成汁即可。

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