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拉不出屎如何办 拉不出屎的应对方法 (1)、千万不要着急、上火
(2)、不要总是蹲坐着使出浑身力气排便
(3)、要多喝水
(4)、狠吃香蕉
(5)、如果严重了 ， 这时就不要吃香蕉了 ， 本身就有许多堆积物再吃很多香蕉你肚子会更痛 ， 根本受不了
(6)、如果还是不行到医院找医生开些药
(7)、用开塞露
(8)、如果一用力 ， 大便就在肛门处顶着
【拉不出屎如何办 拉不出屎的应对方法】(9)、经常性便秘的人一定要注意平时也要多吃水果 ， 多喝水 ， 晚上时喝一杯蜂蜜水
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