新疆拉条子是啥及如何做好吃 新疆拉条子做法


新疆拉条子是啥及如何做好吃 新疆拉条子做法

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新疆拉条子是啥及如何做好吃 新疆拉条子做法 【新疆拉条子是啥及如何做好吃 新疆拉条子做法】(1)、食材:羊肉200克,时令蔬菜500克,面粉350克,油适量,盐适量,胡椒粉适量,孜然粉适量,生抽适量,西红柿2个,番茄酱50克 。
(2)、面粉按2:1的量加水,再加2克盐和成光滑均匀的面团,饧30分钟 。
(3)、先搓成粗条 。
(4)、在表面抹油搓成稍细的条,盘在盘中盖上保鲜膜继续饧30分钟以上 。
(5)、鸡蛋炒成蛋穗盛出备用 。
(6)、羊肉切片爆炒,加适量生抽后盛出备用 。
(7)、芥蓝、洋葱、胡萝卜、青椒、黑木耳切片 。反正自己喜欢的时令蔬菜就行 。
(8)、锅中放油炒至胡萝卜变色后加入洋葱炒香 。
(9)、再加西红柿翻炒 。
(10)、把切好的其他蔬菜全部放入 。
(11)、加盐和胡椒粉翻炒均匀 。
(12)、把炒好的羊肉和鸡蛋放入 。
(13)、加番茄酱翻炒均匀 。
(14)、我儿子喜欢自然的味道,我就加了孜然粉,不喜欢的这个可以省略 。
(15)、翻炒均匀离火 。
(16)、把饧好的拉条拉 。
(17)、成细条,下入开水中煮熟 。再把拉条放入蔬菜中翻炒一下即可 。