红豆黑米粥是一道以红豆和黑米为主材的一道主食，红豆和黑米含有多种人体所需要的微量元素，膳食纤维，因此人们都喜欢它 。同时，喝粥也是人们饮食当中比较健康的方式 。
制作时间： 15分钟
【红豆黑米粥的做法】难易程度： 一般
口味：微甜
分类：粥
主食材：花生20克、红豆40克、黑米80克
辅料：无

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步骤：
1、红豆和黑米洗净；


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2、提前用清水分别浸泡8小时以上；


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3、锅中放入清水，大火烧开；


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4、将泡好的红豆和黑米放入锅中，大火煮开；


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5、转小火熬煮40分钟；


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6、不定时搅动锅中的米，防止糊锅；


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7、将花生放入锅中继续熬煮15-20分钟；


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8、直至米软烂即可关火；


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