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植物油和精炼植物油的区别 怎么区别植物油和精炼植物油 【植物油和精炼植物油的区别 怎么区别植物油和精炼植物油】(1)、精炼植物油是对毛油进行精制 ， 把毛油中对食用 ， 还有贮藏等有害无益的杂质去掉而得到符合国家质量标准的成品油 。
(2)、植物油是“类别归属名称” ， 是国家标准规定能采用的 ， 一般不给孩子吃这种植物油 。
(3)、建议大家吃主要由单不饱和脂肪酸构成的植物油 。含单不饱和脂肪酸的植物油有芥菜籽油、花生油以及橄榄油等 。多不饱和脂肪酸含量高的植物油包括有玉米油、大豆油、红花油以及麻油等 ， 这些油的味道是比较独特的 。

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