拔罐的好处与功效刮痧的图片拔罐的好处与功效湿气太重拔罐后图片

拔罐“受宠”
秋天来了，气温逐渐转凉，很多人会有各种不适，如困倦、肩背酸痛、腹胀、便溏等情况……大家称之为“湿困” ，往往选择“拔火罐”这种简便、效捷的方法进行治疗，近期，云南省中医医院/云南中医药大学第一附属医院骨伤科三病区拔罐疗法患者每日递增。
不同年龄、不同性别、不同疾病的患者，出现的症状各不相同，因此，笔者为了满足患者的需求，让他们更深入、更透彻的了解拔罐疗法的相关知识，从而以问题式的方法来引导出最为关注的问题，从而解决心中的疑惑。
拔罐疗法有什么好处呢？
中医拔火罐的好处有很多，不仅能清除毒素、促进血液流动、缓解酸痛，消除肌肉疲劳，甚至还能治失眠。通过拔罐，可以将体内的湿气、寒气，透过皮肤组织渗透出来，排除邪气，让人缓解疲劳，身心放松，精神百倍。

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拔罐疗法是怎么做呢？
拔罐疗法以罐为工具，利用燃火、抽气等方法排除罐内空气，形成负压，使罐吸附在腧穴或应拔的部位体表，使局部皮肤充血、淤血，以达到温通经络、驱风散寒、消肿止痛、拔毒祛腐为目的的一种治疗方法。

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然而拔完火罐后身上会留下一些罐印，身体上的罐印都代表了你身体有哪些亚健康问题呢？
罐斑显水汽、水泡或水肿，表明患者湿盛、寒凉或受寒潮湿而致病；

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罐斑呈血红或黑红色水泡，表明久病湿夹血瘀的病理反应；

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罐斑紫红或紫黑色，无丹瘀和发热现象，表明患者寒加血淤症，轻重有差别；

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罐斑紫红或紫黑色，或出现丹痧、触之微痛、兼见身体发热现象，表明患者有热毒症；

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罐斑微痒或出现皮纹，表明患者有风症；

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罐斑皮色无变化，触之不温，表明患者有虚寒症。

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出现不同罐印，身体问题如何调理?
1、罐印发紫伴有斑块的，提示有局部寒凝血瘀。此时，患者要注重散寒。平时在吃饭的时候，可以适当多摄入葱和姜，并注意保暖。
2、罐印呈散在性的紫点，提示为气滞血瘀之证。此时，患者要注重活血行气，多运动或者用玫瑰花泡水喝都可以。
3、罐印紫黑而暗，表示有血瘀，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。此时患者要活血破瘀，多吃黑木耳、洋葱等物。
4、罐印淡紫发青伴有斑块的，一般提示以虚证为主。如斑点在穴位处明显的，表明与此相关的内脏虚弱，比如在肾俞穴处出现，则提示肾虚。需要进行针对性用药调养。
5、罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚。此时患者可以补气滋阴，如多吃鸡肉可补气，多食黑芝麻、山药、枸杞、葡萄、银耳等物，同时少烟酒，多睡眠，用以滋阴。

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什么是拔罐的注意事项和禁忌？
1. 饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。
2. 拔火罐前要先排净大小便。
3. 同一部位，不能天天拔火罐。
4. 拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。
5. 女性的月经期及其他出血症部位，不可拔罐。
6. 拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。
7. 高热、抽搐、痉挛等情况不宜拔罐。

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