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喝啥茶祛湿 祛湿的茶都有啥 (1)、红豆薏仁茶 ， 因为红豆薏仁茶中含有赤小豆 ， 薏仁等物质 ， 它们能够起到很好的利水去湿的功效 ， 还能够润肠通便 ， 达到降血压降血脂的功效 ， 所以红豆薏仁茶能够起到很好的去湿气的功效 。
(2)、五花茶 ， 因为五花茶中都是清热、解毒、利湿的花 ， 能够起到健脾利水 ， 还可以清热舒筋 ， 从而达到去湿的功效 。
(3)、金银花茶 ， 具有清热解毒的做用 ， 可以排出身体内的有毒物质 。可以去除湿气 ， 预防中暑 。对于湿热体质的患者具有很好的改善作用 。适合经常上火 ， 便秘的患者 。
【喝啥茶祛湿 祛湿的茶都有啥】(4)、荷叶茶 ， 含有丰富的纤维 ， 能够促进胃肠的蠕动功能 ， 有效的排出身体中的毒素 。还可以消除体内的湿气 。

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