1、准备新鲜大蒜500g，白糖50g ， 香醋50g，盐少许 。
2、新鲜大蒜外皮剥开，只留下一两层内皮，用淡盐水浸泡3天

【蒜苔腌制方法 蒜腌制方法】3、然后把大蒜头放入坛子中，撒上盐腌7天，醋用温水和白糖化开搅匀 ， 倒在坛子中，再腌制20天左右即可 。

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