1、头发一天不洗就很油，多由于皮脂分泌过多引起的，主要和体内雄激素分泌增多 ， 或者激素水平失调而导致的 。
2、患者平时要注意头部的清洁，定期洗头，次数不宜过于频繁，忌用热水烫洗和碱性强的洗发水 ， 否则会促使头皮出油 。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物 ， 忌饮酒 ， 注意休息 ， 避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效地减轻头发出油的症状 。【为什么头发一天不洗就很油 为什么头发一天不洗就很油?怎么解决?】
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