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雪菊花茶的功效与作用 雪菊花茶的功效有哪些 (1)、预防缓解失眠
【雪菊花茶的功效与作用 雪菊花茶的功效有哪些】雪菊花中含有的皂苷和天然多糖以及多种矿物质 ， 都能直接作用于人的神经 ， 它能镇静安神 ， 也能预防缓解人类的神经衰弱 ， 而且能提高人类睡眠质量 ， 平时人们在晚上睡前冲泡饮用雪菊花茶 ， 就能预防缓解人类的失眠 。
(2)、淡斑美白
雪菊花茶还是一种能淡斑美白的保健饮品 ， 它不但能调节内分泌 ， 防止色素在皮肤表层堆积 ， 还能增强人体皮肤的抗氧化能力 ， 可以减少紫外线对人体皮肤的伤害 ， 能防止色斑生成 ， 平时经常冲泡饮用菊花茶 ， 可以美白滋养肌肤 ， 能让人们的皮肤变得白嫩细滑 。
(3)、杀菌消炎
杀菌消炎也是雪菊花茶的重要功效之一 ， 它含有的生物碱和黄灯都是天然的消炎成分 ， 能消灭人体内的葡萄杆菌 ， 大肠杆菌和痢疾杆菌 ， 以及肺炎球菌等多种致病菌 ， 能防止炎症发生 ， 对人类的肺炎和肠炎痢疾等症都有良好预防作用 。

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