豌豆不熟能吃吗 不熟的豌豆可以不可以吃


豌豆不熟能吃吗 不熟的豌豆可以不可以吃

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豌豆不熟能吃吗 不熟的豌豆可以不可以吃 【豌豆不熟能吃吗 不熟的豌豆可以不可以吃】(1)、可以生吃但不建议 。
(2)、豌豆具有较高的营养价值 , 其中并不含有毒性物质 , 因此对于比较嫩的豌豆来说是可以生吃的 , 口感比较脆嫩甘甜 。但是因为豌豆中含有较多的蛋白质 , 而且质地比较硬 , 如果生吃的话会对消化系统造成较大的负担 , 因此对于一些容易腹胀、消化不良的人群来说不建议生吃 , 以免食用后出现身体不适的症状 。