哺乳期可以吃螃蟹吗 螃蟹的营养价值


哺乳期可以吃螃蟹吗 螃蟹的营养价值

文章插图
哺乳期可以吃螃蟹吗 螃蟹的营养价值 (1)、哺乳期妈妈是可以适当的吃一些螃蟹的 , 螃蟹当中富含维生素a可以维持正常的视力 , 促进生长发育 。但是由于螃蟹是属于性寒的食物 , 哺乳期妈妈尽量 , 不要吃太多 , 以免孩子出现腹泻的情况 。
【哺乳期可以吃螃蟹吗 螃蟹的营养价值】(2)、螃蟹当中富含大量的蛋白质和脂肪 , 含钙量以及磷元素 , 铁元素以及维生素a是非常多的 。平时在日常的生活里多吃一些大闸蟹能够起到清热解毒 , 养筋活血 , 防癌抗癌之功效 。