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灰枣和红枣哪个补血呢 灰枣和红枣补血效果哪个好 (1)、上补血补气得话還是大枣比较好 ， 大枣的关键功效便是补血补气 。
【灰枣和红枣哪个补血呢 灰枣和红枣补血效果哪个好】(2)、大枣能够 在炒锅里炒黑后泡水喝 ， 能够 治疗胃寒 ， 胃痛 ， 再放进干桂圆 ， 便是补血补气、补气血的茶了 ， 非常合适老师、店员等应用喉咙頻率较高的人 。假如再再加4～6粒的枸杞 ， 还能治疗便秘 ， 但大便粘稠的人就不必加枸杞了 。常饮红、枣、干桂圆、菊花枸杞茶的女性朋友 ， 皮肤白嫩 ， 美容护肤实际效果非常好 。枸杞不必放多 ， 几颗就可以 ， 大枣和干桂圆也就6~8粒就可以了 ， 每天早上工作后为自己泡一杯 ， 不仅补气补血 ， 还能清目 ， 非常合适长期性待在电脑前面的女强人们 。
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