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夏季吃啥东西养肝 夏季吃哪些东西养肝 (1)、夏季养肝可以吃一些应季的蔬菜和水果 ， 如黄瓜、萝卜、豆角、西红柿、西瓜、桃子、艾蒿等 。这些食物富含多种维生素 ， 具有养肝护肝的作用 。
【夏季吃啥东西养肝 夏季吃哪些东西养肝】(2)、还可以吃一些茯苓、五味子、乌梅等 ， 这些药物根据药理研究 ， 可以增强肝脏解毒排毒的功能 ， 具有改善肝脏功能的作用 。但是建议要在医生的指导下进行服用 ， 使用不当会出现副作用 ， 导致肝脏功能受损 。
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