1、缺维生素A，建议多吃富含维生素A的食物 ， 胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油;
【手上死皮太多怎么办】2、在敷补水类棉质面膜时把多余的精华液涂在手上，干一层再涂一层 ， 晚上睡觉，不要再洗手 ， 第二天早上起来手会大变样;
3、不要过分依赖于去角质 ， 这样的刺激会让肌肤认为被侵袭 ， 而产生防御，长更多的角质 。
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