小米搭配禁忌有哪些 小米搭配禁忌有啥


小米搭配禁忌有哪些 小米搭配禁忌有啥

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小米搭配禁忌有哪些 小米搭配禁忌有啥 (1)、小米不适合和杏仁搭配食用 , 食用以后 , 会引起恶心、呕吐等胃肠带不适 。
(2)、小米不适合和鸡蛋一起食用 , 容易引起消化不良的症状 。
(3)、小米不适合和白萝卜搭配食用 , 两者所含有的功效相互抑制 , 小米比较温补 , 而白萝卜是顺气 。
(4)、小米不适合和食醋搭配食用 , 食醋中含有的酸性物质会破坏小米中含有的营养成分 。
【小米搭配禁忌有哪些 小米搭配禁忌有啥】(5)、小米不适合和杏子搭配食用 , 小米中含有的矿物质会和杏子中含有的果酸相结合 , 影响身体对两者营养成分的吸收 。