微波炉烤猪排的做法 快手微波炉猪排做法又香又多汁


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微波炉烤猪排的做法 快手微波炉猪排做法又香又多汁 【微波炉烤猪排的做法 快手微波炉猪排做法又香又多汁】(1)、用料:里脊一条、鸡蛋一个、大蒜一粒、糖一勺、淀粉两勺、椒盐少量、面包屑一盘、橄榄油两勺 。
(2)、将里脊条横切成1.5厘米片,放糖和油抓匀 。把大蒜切碎,和鸡蛋,淀粉,盐等调料打在一起 。把里脊片蘸满鸡蛋酱料后,在面包屑盘子里两面蘸一下 。
(3)、依次摆到可以进微波炉的盘子里,微波炉根据功率打30秒或者40秒,完成 。