文章插图
湿气重多喝啥 湿气重推荐饮品 【湿气重多喝啥 湿气重推荐饮品】(1)、首先推荐的是绿茶，因为绿茶没有经过发酵，能够很好地保留住绿茶本身的成分，包括咖啡碱和茶多酚，这些成分能够有很好的消脂祛湿的功效 。但是要注意的是绿茶是一个性质寒凉的茶，所以不能够长期饮用 。特别是对于体寒的患者 。
(2)、第二个推荐的是薏仁红豆茶，薏仁和红豆配在一起，在饭后喝上一杯，有很好的利水、消肿、健脾祛湿的功效 。
(3)、第三个推荐的叫做五花茶 。五花茶是由金银花、白菊花、木棉花、鸡蛋花和扁豆花构成 。

• 用啥方法能去湿气 去湿气的方法
• 喝啥泡水降血压最好 高血压有啥危害呢
• 加湿器的作用及好处 加湿器的作用及好处 加湿器会让人体湿气加重吗
• 解酒喝啥 需要注意啥呢
• 湿气重的人如何排湿减肥才可以瘦 湿气重的人怎么排湿减肥才可以瘦
• 降血糖最好的茶 喝啥茶降血糖好
• 补气血喝啥茶 气血不足喝啥茶
• 女人喝啥茶好 女人喝啥茶好介绍
• 吃啥能去湿气 如何出去身体湿气呢
• 去湿气用红豆还是赤小豆 去湿气用红豆吗