文章插图
秋葵的粘液能吃吗 可以不可以吃秋葵的粘液 【秋葵的粘液能吃吗 可以不可以吃秋葵的粘液】(1)、秋葵的粘液可以吃 。秋葵里面的粘液是可以吃的，秋葵里面的粘液是一种糖聚合体，其主要的成分是含有丰富的可溶性膳食纤维如果胶、阿拉伯胶、羟甲基纤维素等 。其并没有什么有害成分，其是可以正常食用的，并且还具有一定的保健养生作用，对于人体的肠胃和身体都是有益的 。
(2)、秋葵粘液中的果胶是可溶性纤维，能够滋润人体的肠胃，可以和脂肪酸结合，减少脂肪吸收，并且能够增长食物停留时间，防止饭后血糖升高，对于肠胃的保健作用是十分明显的，而且还可以用于润肤等方面 。
- 晒干的鸭翅要如何炒 风干鸭翅怎样做好吃
- 牛的哪个部位最适合煎牛排 牛的哪个部位最嫩 牛肉老嫩的等级
- 降血糖最好的茶 喝啥茶降血糖好
- 蜂蜜烤馍干的做法和配方 蜂蜜黄油烤馍片
- 羊下货的做法和配方 羊下货的做法和配方是啥
- 无冬镇物语幽灵鱼如何钓 钓幽灵鱼的条件及方法
- 板栗排骨汤的做法 板栗排骨汤怎么做
- 地暖的阀门怎样确定是开着的 地暖的阀门怎样确定开或是关
- 松花粉怎么保存 松花粉的保存方法
- 花样辛拉面做法图解 一份高逼格的辛拉面