明目养肝1【草莓吃了起什么作用 草莓吃了有什么作用 草莓吃了有什么功效】草莓中富含胡萝卜素,这种物质能够很好的起到明目养神、养肝健肾 。
补血养胃2吃草莓对于贫血的朋友有很好的调理作用,对于胃肠也有很好的滋补效果 。
预防坏血病3吃草莓能够预防坏血病并且对于心血管疾病有很好的防治效用 。
美白护肤4草莓中富含维生素C等营养素,这能够很好的提高皮肤弹性以及美白 。
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