1、桂圆：护嗓驱寒，红枣与桂圆一同熬汤或泡茶，有助于补气护嗓 ， 且具有一定的暖身效果 ， 适合教师等使用嗓子频率较高的人及体质偏寒、容易手脚冰冷的人 。
2、姜：温胃驱寒 ， 将适量生姜、红枣切片煮熟后，放温 ， 再加一些蜂蜜，喝上一杯 ， 有助于驱寒润燥 ， 抵御严冬 。

3、当归：缓解便秘，将当归用温水浸泡片刻 ， 加水煎成浓汁，去渣后，与红枣、粳米和白糖一同加水适量，煮至成粥，可缓解便秘，补充气血 。
【红枣和什么一起泡水喝好 红枣和什么一起泡水喝最好】4、银耳：润肺养颜，将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，既止咳润肺 ， 又滋阴养颜 。红枣与薏仁米、白果、桂圆适量红糖或冰糖同煮，可使皮肤少生暗疮，滋润皮肤 。

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