胃癌的饮食营养食谱和做法超级简单。( 二 )


2.多吃蛋白质食物:术后按清洁食物、流质食物、半流质食物、软食、一般食物的顺序进食 。流食宜米汤、鸡蛋汤、蔬菜汤、藕粉 。半流质饮食应选择高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、新鲜易消化的食物 。动物蛋白的更佳来源是鱼 。鱼的蛋白质质量高,容易被人体消化吸收,所以我们鼓励多吃鱼,比如黄鱼、鲫鱼 。进入普通饮食后,要多吃蔬菜水果等高纤维食物,保持大便通畅 。
3、少吃甜食和脂肪:糖摄入过多会引起饭后不适,应避免吃太甜的食物 。脂肪的供能不应超过总能量的35% 。避免食用动物肉类脂肪,选择容易消化吸收的脂肪,如植物油、奶油、蛋黄等 。
4、饮食禁忌:不吃生冷、过热、过硬的食物;避免辛辣 *** 性调味品,如辣椒、芥末等;禁止饮用烈性酒、浓茶等 。忌食油腻粗糙的食物,如炸鸡、油条等油炸食品 。
5.预防贫血:适当选择动物肝脏和新鲜蔬菜 。提高各种维生素和矿物质的摄入 。胃癌全胃切除术后易发生缺铁性贫血 。因此,可适当食用瘦肉、鱼、虾、动物血、动物肝、大枣、绿叶蔬菜、芝麻酱等富含蛋白质和铁的食物,预防贫血 。
6、细嚼慢咽:术后胃的研磨功能缺失,牙齿的咀嚼功能要发挥更重要的作用 。对于粗糙难消化的食物,你应该细嚼慢咽 。
胃癌的饮食营养食谱和做法超级简单 。
胃癌患者在饮食上需要多加注意,那么有哪些营养食谱介绍呢?别急,下面是精心准备的胃癌饮食食谱 。让我一个一个给你看!
胃癌饮食食谱:推荐饮食
【蔬菜】:绿色蔬菜(菠菜、菜花、大白菜、大白菜、冬菜等 。)、胡萝卜、山药、蘑菇(香菇、金针菇、猴头菇、木耳等 。)、海带、紫菜、茄子、芦笋、番茄(番茄红素需要炒)、苦瓜、莲藕、丝瓜、葫芦 。
【汤类】:牛奶、蜂蜜(天然)、薏米、小米、绿豆、莲子、核桃、乌梅、玫瑰花、桂圆(发烧少吃)、生姜、黑木耳、百合、红枣、银耳、茶叶、芦荟 。
【辅料】:人参、黄芪、当归、枸杞、灵芝、冬虫夏草、阿胶、铁皮石斛、大枣等 。
【肉类海鲜】:鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑、羊肉、猪肝、羊血、鹅血、鲍鱼、甲鱼、鲫鱼、海参、牡蛎、贻贝、鱿鱼、虾、蟹、海蜇、泥螺、鱼(鲳鱼、鲳鱼、针鱼、鲨鱼、虎鱼 。
【水果】:无花果、猕猴桃、苹果、梨、芒果、柚子、葡萄、橙子、枇杷、金桔、杨桃、杏饼 。
胃癌饮食食谱:化疗期间的饮食
①处理好饮食与化疗药物高峰时间的关系,避免在药物高峰时间进食 。例如,静脉给药,优选腹部给药,可以减轻呕吐和恶心的症状 。如果是口服,更好饭后服用,因为药物在2-3小时后吸收入血,浓度达到更高时,消化道处于空腹状态,症状减轻 。
②化疗期间,进餐次数要比平时多,食物要松软易消化,富含蛋白质、维生素和充足的热能 。即使呕吐也要坚持吃,必要时可以通过输液补充能量 。
疾病及其饮食策略:
1.血象降低(白细胞和红细胞)