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鼻子发红如何办 食疗方法有哪些 (1)、腌三皮
(2)、马齿苋苡仁粥
(3)、芦根竹茹粥
(4)、银花知母粥
【鼻子发红如何办 食疗方法有哪些】(5)、山楂粥
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1 腌三皮:西瓜皮200g ， 洗净 ， 刮去腊质外皮 ， 冬瓜皮300g ， 刮去绒毛外皮 ， 洗净 ， 黄瓜400g ， 去瓜瓤 ， 洗净 ， 将以上三皮混合煮熟 ， 待冷却后 ， 切成条块 ， 加盐调味 ， 腌制12小时候食用 。
2 马齿苋苡仁粥:马齿苋、薏苡仁各30克 ， 金银花15克 ， 用水3碗先煎金银花至2碗 ， 去渣 ， 加马齿苋、薏苡仁煮粥 ， 每日1剂 ， 连续食用 。
3 芦根竹茹粥:鲜芦根150克 ， 竹茹20克 ， 粳米60克 ， 将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥 ， 每日服2次 ， 半个月为1疗程 。
4 银花知母粥:金银花9克 ， 知母15克 ， 生石膏30克 ， 粳米60克 ， 将金银花、知母、生石膏加适量水煮20-30分钟 ， 弃渣取汁 ， 再与粳米一起煮成粥 ， 每日服1次 ， 7天为1疗程 。
5 山楂粥:干山楂30克 ， 粳米60克 ， 一起煮成粥 ， 每日服1次 ， 7天为1疗程 。
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