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甲鱼和苋菜能一起吃吗 甲鱼和苋菜可以一起吃吗 (1)、甲鱼和苋菜不建议一起吃 。
(2)、在《金匮要略》、《饮膳正要》等医书中都有记载：鳖肉不宜与苋菜同食 。
【甲鱼和苋菜能一起吃吗 甲鱼和苋菜可以一起吃吗】(3)、苋菜性寒 ， 味甘 ， 而甲鱼也属于寒性比较重的食物 ， 二者一起吃会加重体内的寒凉之气 ， 同食容易损伤脾胃 ， 不利于消化 。
(4)、甲鱼中的钙、镁等矿物质含量丰富 ， 而苋菜富含草酸 ， 二者同食会生成一些草酸钙和草酸镁的沉淀物 ， 影响矿物元素的吸收 ， 也不利于身体健康 。

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