烤鳟鱼拌辣椒柠檬 烤鳟鱼拌辣椒柠檬怎样做


烤鳟鱼拌辣椒柠檬 烤鳟鱼拌辣椒柠檬怎样做

文章插图
烤鳟鱼拌辣椒柠檬 烤鳟鱼拌辣椒柠檬怎样做 (1)、材料:红鳟鱼排2大块 , 橄榄油1汤匙 , 现磨黑胡椒1茶匙 , 蒜头2个 , 切片 , 新鲜青辣椒1个 , 切片 , 柠檬1个 , 切片 。
(2)、把烤箱预热到200度 。将鱼洗净 , 拍干 。
(3)、把橄榄油抹到鱼排上 , 再撒些黑胡椒 。每片鱼放到一大张锡纸上 , 在鱼上放上蒜片和辣椒片 , 再将柠檬汁挤到鱼片上面 。然后把柠檬片也排在鱼上面 。小心的将锡纸各边都包起 。然后放到烘盘上 。
【烤鳟鱼拌辣椒柠檬 烤鳟鱼拌辣椒柠檬怎样做】(4)、在预热好的烤箱里烤15-20分钟 。时间根据鱼片的大小来定 。当鱼肉能轻易的用叉子叉起时鱼肉就熟了 。