吃石榴对身体有什么好处?有哪些疾病不能吃?
石榴富含有机酸、糖、蛋白质、脂肪、钙、钾等矿物质 。,可以补充人体缺乏的微量元素,提高免疫力 。石榴富含多种酸,尤其是有机酸,对人体有保健作用,有助于改善贫血 。肺气虚和肺部疾病患者,如肺痿、矽肺、支气管哮喘等,不宜多食 。
石榴吃多了会上火吗?
会有清热解毒的功效 。吃多了不会上火 。它含有大量的水、糖和维生素,可以增强体质,增加身体的抵抗力 。平时可以经常吃点东西,腹泻的情况下吃点石榴,有涩肠止泻的作用 。平时饮食要清淡,饮食种类一定要多样化,有利于补充均衡营养 。
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