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吃黑豆要注意啥 吃黑豆有哪些事情要注意 【吃黑豆要注意啥 吃黑豆有哪些事情要注意】(1)、孕妇朋友们不宜摄入过多的黑豆，由于黑豆中含有非常多的植物性激素，有可能会影响到人体的激素水平，甚至还会导致女性出现其他不适应的症状 。
(2)、痛风的患者也不可以吃黑豆 。黑豆是属于高嘌呤的食物，有可能会导致尿酸浓度升高，还会加重关节疼痛的症状 。
(3)、建议大家每天可以吃30颗左右的黑豆就可以了，吃多了容易导致人体出现消化不良的现象，所以大家需要特别注意 。

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