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西兰花煮烂了还可以吃吗 西兰花煮烂了还可以不可以吃 (1)、西兰花煮烂了还能吃 。
【西兰花煮烂了还可以吃吗 西兰花煮烂了还可以不可以吃】(2)、西兰花水煮太久有些软烂的情况下，其中不含有什么有毒物质，只是口感、颜色会大打折扣，加上煮的时间较久，西兰花中含有的一些维生素等营养成分会有所流失，溶解到水中，不过食用对身体是无害的，可放心吃 。
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