女性舌苔白厚怎么办舌苔白厚怎么办

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舌苔白而厚。怎么样？如何看待？
正常舌苔一般薄、白、匀，干湿适中，舌面中部和根部略厚。舌苔白腻可以从苔色和苔质两个方面来分析:从苔色来看，白苔是舌苔的本色，也是最常见的苔色，其他苔色都可以由白苔转化而来。但特殊情况下，白苔也治热证。从舌质来看，舌质的变化有厚、干、腻。厚苔是胃气混湿浊、痰浊、食浊所致。舌面有堆积说明病在胃里，病情严重。苔多腻是湿浊、阳气受抑，湿浊痰阻舌面所致。所以综上可见，苔白而厚，多为湿浊，或为痰饮积食所致。
舌苔厚白多发生在喜欢吃夜宵、辛辣、油炸食物的人群。一般没有明显的胃部不适，但会出现舌苔变厚变白等一系列口腔问题，并伴有口臭、牙龈红肿不适。舌苔厚白。首先要改变饮食习惯，戒烟戒酒，避免吃太辛辣、 *** 性、油腻的食物。饮食以清淡易消化为主，不要暴饮暴食，以免造成肠胃负担。平时多喝水，更好喝能清热降火的绿茶，如大麦茶、菊花茶等。舌苔厚白的人要保持口腔卫生，减少口腔细菌数量，定期洗牙，清除牙垢等 *** 物。
舌苔的厚度可以通过饮食、运动、药物或中药治疗来调节。具体途径如下:饮食:如红豆、薏米、莲子、山药、茯苓等。如果同时症状严重，还可以服用具有温阳功效的食材，如羊肉、葱、姜、蒜、辣椒、茴香等。；运动:通过适当的体育锻炼，可以促进体内湿气的排出，也可以使舌苔厚腻的症状消退；药物:如果体内有痰湿或寒湿，也可以服用相应的药物。
以上方案仅供参考。请根据自身情况，在专业医生指导下使用具体药物。本文由边肖整理，版权归原作者所有。如有侵权，请联系我，我会尽快删除！)
舌苔厚白的治疗方法是什么？

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