祛皱美容美容去皱纹( 四 ) _面膜

保护自己免受阳光照射
太阳中的UVA紫外线是皮肤老化的两大元凶之一。坚持每天涂防晒霜(SPF在15以上)可以减轻皮肤光老化的程度。
3.定期使用各种功能的口罩。
能清洁肌肤，提供营养、水分甚至水油平衡，让松弛暗沉的肌肤水润有光泽，恢复肌肤弹性。
4.每天服用维生素
维生素C有助于稀释和分解已经形成的黑色素，也抑制新的黑色素，加速黑色素从表皮或通过血液排泄。
5.防止毛孔粗大
如果天生毛孔粗大，可以定期做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔扩大。
6.轻轻清洁。
每天清洁皮肤时，避免过度拉扯皮肤。清洁时建议用中指和无名指的指尖，不会造成皮肤负荷。
7.参加有氧运动
适当的运动，如慢跑和游泳，可以加快皮肤的血液循环，帮助细胞吸收氧气。每周3-5次20-30分钟的有氧运动，会让你的皮肤红润。
8.避免划伤皮肤。
当皮肤出现不适症状时，应避免用手指抓挠，因为这些动作容易破坏皮肤的组织结构，造成皮肤松弛，甚至留下疤痕。
一种有效去除皱纹的面膜
鸡蛋橄榄油面膜
1个鸡蛋，半个柠檬，一些橄榄油和少许盐。鸡蛋打匀，加入半个柠檬汁、粗盐和橄榄油，拌匀后均匀涂抹在脸上。每周一到两次，只要耐心坚持，不仅可以预防皱纹，还可以恢复皮肤的光滑度。
红糖面膜
红糖中含有许多抗氧化的天然物质，如豆甾醇、苯氧甾醇等，具有明显的抗衰老作用。将大约一茶匙红糖倒入搅拌碗中，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜。如果你的皮肤比较娇嫩，可以多加点蜂蜜。充分搅拌，静置五分钟沉淀。最后涂在湿润的脸上，轻轻 ***，冲洗干净。
蛋清蜂蜜面膜
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